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Dissabte de 10 a 13'30 i de 16 a 19'30 h, diumenge de 10 a 14 h.
Flueix amb el moviment
Impartex José Luís Cabezas, deixeble i formador de Ioga Dinàmic
Este encuentro de Yoga es gradual y abierto a todos los niveles de practicantes, desde principiantes a profesores de todos los estilos, es propio a la vida en general y aplicable a toda actividad. Adaptable al individuo, esta muy recomendado como introducción y repaso de los aspectos esenciales de Yoga.
Gracias a ello ahondaremos a través del cuerpomente en aspectos profundos y esenciales de la existencia. El taller puede servir como introducción y acceso a curso de formación de profesores.
Todas las sesiones incluyen asana (postura), vinyasa (movimiento), pranayama (respiración), bandha (energética), meditación, relajación, charla-exposición y diàlogo.
Imparte José Luís Cabezas, profesor y formador de profesores de Yoga internacionalmente. Certificado senior Método Formación Yoga Dinámico, profesor titular de OM ibiza y Vinyasa Krama Institute. Escribe en Yoga Journal. Es coordinador del Fórum de la Consciencia y el Dynamic Yoga Festival.
www.yogadinamico.com
Precio: 85 euros
Plazas limitadas.
"El Método Pedagógico Yoga Dinámico no es un estilo de práctica de yoga. Es un método de aprendizaje accesible y completo que contiene en sí las claves para la práctica segura y eficaz de posturas de yoga, pranayama y meditación, combinadas en la dinámica expresión de su inherente unidad. Sus principios son igualmente aplicables a la práctica de ashtanga, vinyasa, power, flow y todo estilo de hatha yoga, dinámico o estático, proporcionándote la clave sutil por medio de la cual el tesoro de yoga (rajayoga) se abre.
El Método Pedagógico Yoga Dinámico tiene dinámicas externas e internas. La dinámica externa patente es la continuidad de flujo creada por posturas de enlace con movimientos de vinyasa. Esto facilita la asimilación y una más profunda interiorización de conciencia. La dinámica externa sutil es la progresión paso a paso (vinyasa krama) del método de aprendizaje. La dinámica interna sutil es el uso del mínimo esfuerzo muscular e intención. La dinámica interna patente es la aplicación de los bandhas en todo el cuerpo: la dinámica de integridad. La dinámica de integridad, una vez incorporada, puede ser aplicada a cualquier postura en cualquier estilo de práctica. Su aplicación natural y sin esfuerzo recupera la integridad funcional y estructural del cuerpo. Esto sucesiva y naturalmente descubre las unidades más profundas de ser humano."
Ho trobaràs a la població de Lleida concretament a Carrer Torres de Sanui 1, altell
Preu 85 euros
Ioga Dinàmic - (Lleida)
Dissabte de 10 a 13'30 i de 16 a 19'30 h, diumenge de 10 a 14 h.
Flueix amb el moviment
Impartex José Luís Cabezas, deixeble i formador de Ioga Dinàmic
Este encuentro de Yoga es gradual y abierto a todos los niveles de practicantes, desde principiantes a profesores de todos los estilos, es propio a la vida en general y aplicable a toda actividad. Adaptable al individuo, esta muy recomendado como introducción y repaso de los aspectos esenciales de Yoga.
Gracias a ello ahondaremos a través del cuerpomente en aspectos profundos y esenciales de la existencia. El taller puede servir como introducción y acceso a curso de formación de profesores.
Todas las sesiones incluyen asana (postura), vinyasa (movimiento), pranayama (respiración), bandha (energética), meditación, relajación, charla-exposición y diàlogo.
Imparte José Luís Cabezas, profesor y formador de profesores de Yoga internacionalmente. Certificado senior Método Formación Yoga Dinámico, profesor titular de OM ibiza y Vinyasa Krama Institute. Escribe en Yoga Journal. Es coordinador del Fórum de la Consciencia y el Dynamic Yoga Festival.
www.yogadinamico.com
Precio: 85 euros
Plazas limitadas.
"El Método Pedagógico Yoga Dinámico no es un estilo de práctica de yoga. Es un método de aprendizaje accesible y completo que contiene en sí las claves para la práctica segura y eficaz de posturas de yoga, pranayama y meditación, combinadas en la dinámica expresión de su inherente unidad. Sus principios son igualmente aplicables a la práctica de ashtanga, vinyasa, power, flow y todo estilo de hatha yoga, dinámico o estático, proporcionándote la clave sutil por medio de la cual el tesoro de yoga (rajayoga) se abre.
El Método Pedagógico Yoga Dinámico tiene dinámicas externas e internas. La dinámica externa patente es la continuidad de flujo creada por posturas de enlace con movimientos de vinyasa. Esto facilita la asimilación y una más profunda interiorización de conciencia. La dinámica externa sutil es la progresión paso a paso (vinyasa krama) del método de aprendizaje. La dinámica interna sutil es el uso del mínimo esfuerzo muscular e intención. La dinámica interna patente es la aplicación de los bandhas en todo el cuerpo: la dinámica de integridad. La dinámica de integridad, una vez incorporada, puede ser aplicada a cualquier postura en cualquier estilo de práctica. Su aplicación natural y sin esfuerzo recupera la integridad funcional y estructural del cuerpo. Esto sucesiva y naturalmente descubre las unidades más profundas de ser humano."
Ho trobaràs a la població de Lleida concretament a Carrer Torres de Sanui 1, altell
Preu 85 euros